Dr. Mercola

Dr. Mercola Jod 30 kapslar KORT DATUM 06/2024

Art.nr: 707
Dr. Mercolas Jod. 30 kapslar.
Det lägsta priset från de senaste 30 dagarna: 99 kr

I lager

✓ Fri frakt inom Sverige om du handlar för över 199 SEK

Jodbrist är ett utbrett hälsoproblem i 47 länder världen över trots att man infört jodering av bordssalt.

Ett tillräckligt intag av jod är nödvändigt för att bilda tyreoideahormon och ett för lågt intag resulterar i utveckling av hypotyreoidism och struma. Under graviditet ökar jodbehovet och försämrad produktion av tyreoideahormoner under graviditeten påverkar barnets tillväxt och dess hjärnutveckling. Allvarlig jodbrist resulterar i mental retardation hos den nyfödda som ett resultat av den dåliga tillgången av tyreoideahormoner. Men även måttliga brister har hälsokonsekvenser under hela livet. Jodbrist hos barn i skolålder försämrar tillväxt och påverkar kognitiv förmåga och motorisk funktion. 

WHO anser att elimination av jodbrist är den fjärde mest konstnadseffektiva åtgärden i kampen för att öka den globala hälsan.

Jod är rikast förekommande i mat från havet, speciellt alger och även skaldjur och fisk från havet. Veganer löper stor risk att drabbas av jodbrist då en stor del av jodintaget kommer från mjölk och kött då nötkreatur får jodberikat foder. Skolor och restauranger använder ofta icke-joderat salt och jod tillsätts inte heller i hel- och halvfabrikat. Den nya trenden med flingsalt har också ökat jodbristen då den oftast inte är joderad. 


Risker för låga jodvärdenDetaljer
Få livsmedel är rika på jod
  • Jod är en relativt ovanlig mineral som finns i begränsade mängder i viss föda.     
exponering för jodantagonister
  • Detta är en stor bidragande orsak till varför vi har låga jodvärden. Se nedan om antagonisterna
Utarmade jordar
  • Förorening av jordar med bekämpningsmedel och kemiska gödsningsmedel kan utarma jordarna på jod. Bergiga områden har generellt lägre halter av jod i jorden.
Fluorerat vatten
  • Fluor är en antagonist till jod, vilket innebär att det hämma upptaget. Fluor tillsätts ofta i vatten vid rening.
Vegetarisk diet
  • Om du är vegetarian finn det risk att du får i dig för lite jod, pga dieten. Speciellt om jordarna är utarmade.

Störst risk att få jodbrist skapas av jodantagoinster som vi dagligen utsätts för:

  • Brom - Används ofta i bekämpningsmedel, läsk (citrus och apelsinsmaksatta), i simbassänger, parfymer och mediciner
  • Klor - Används för att bleka mjöl och tillsätts i vårt dricksvatten. Förhöjda värden (över gränsvärdet) har i en undersökning visat sig finnas i 55 av Sveriges kommuner.
  • Fluor - I en undersökning som gjordes år 2000 i Sverige uppvisade 95 vattentäkter fördelade på 59 kommuner fluoridhalter som är högre än föreskrivet gränsvärde!
  • Goitrogener - Goitrogener finns naturligt i soja, kål, grönkål, broccoli, brysselkål, kålrot, ruccola, krasse, rädisa, senap, pak choi, hirs, spenat, persika, jordgubbar och jordnötter. Goitrogener är en antinutrient hämmar upptaget av jod kraftigt.
Dr. Mercolas jodtillskott kapslas i lipcaps, som är en patenterad enkapsuleringsmetod som gör att råvaran låses in i kapseln och håller sig helt stabil.

Jod bör ej tas av personer som lider av överaktiv sköldkörtel (hypertyreos) utan att rådfråga läkare.
Varumärke Dr. Mercola
Form Kapslar
Antal doser 30 doser
Förvaring Förvaras i rumstemperatur utom räckhåll för små barn, ej i direkt solljus.
Information Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Det är viktigt med en mångsidig, balanserad kost och hälsosam livsstil.
NäringsinnehållMängd per kapselDRI %
Jod1,5 mg (1500 mcg)1000

Ingredienser: Fyllnadsmedel (glycerin), jod (kaliumjodid), vegetabilisk kapsel (hydroxipropylmetylcellulosa).
1 kapsel per dag.

Relaterade produkter

Navigating through the elements of the carousel is possible using the tab key. You can skip the carousel or go straight to carousel navigation using the skip links.
BioCare Mito Komplex 60 kapslar
489 kr
BioCare Gluko Komplex 90 kapslar
359 kr
Närokällan B12 Sugtablett 60 tabletter
239 kr
Närokällan Aktiv B Komplex 500 ml
369 kr