Fri frakt inom Sverige om du handlar över 199 SEK

Snabb leverans

Trygga kosttillskott

Fri frakt inom Sverige om du handlar över 199 SEK

Snabb leverans

Trygga kosttillskott

Elektrolyter

Elektrolyter

Elektrolyter spelar en avgörande roll i genomförandet av flertalet essentiella funktioner i kroppen, inklusive reglering av vätskebalansen, upprätthållande av nerv- och muskelfunktioner, och stöd för många biokemiska processer. Elektrolyter utgörs av olika mineraler. Dess balans är viktiga för att kroppen ska fungera bra utan störningar i elektrolytnivåerna.

Läs mer
sort-descending
  • Närokällan Elektrolytpulver 210 g
    295 kr
  • Förpackning med Salte Elektrolyter i citronsmak, låda med dospåsar
    299 kr
  • Förpackning med Salte Elektrolyter med apelsinsmak, låda med dospåsar
    299 kr
  • Förpackning med Salte Elektrolyter med jordgubbssmak, låda med dospåsar
    299 kr
  • Förpackning med Salte Elektrolyter naturell, låda med dospåsar
    299 kr

5 artiklar

Vad är elektrolyter? 

Elektrolyter är kemiska ämnen (mineraler) som finns i kroppens vätskor, inklusive blod och svett samt i vätskan inuti och utanför cellerna. Dessa ämnen delar upp sig i vatten i positiva och negativa joner och är viktiga för att hålla igång olika kroppsfunktioner. 

  • Natrium

    Natrium är viktigt för att reglera vätskebalansen i kroppen och för att underhålla normal nerv- och muskelfunktion. Det påverkar vätskerörelsen in och ut ur celler. Dess närvaro är avgörande för att säkerställa att nervimpulser överförs korrekt och att musklerna fungerar normalt. 

  • Kalium

    Kalium är en elektrolyt som hjälper till att balansera vätskenivåerna i och runt celler. Kalium är också involverat i överföringen av nervimpulser och muskelkontraktioner samt i upprätthållandet av syra-basbalansen tillsammans med natrium och klorid. För att säkerställa optimal hälsa är det viktigt att inkludera kaliumrika livsmedel i kosten, såsom bananer, apelsiner, potatis, spenat och baljväxter. 

  • Klorid

    Klorid är ofta kopplat till natrium och bildar då ämnet natriumklorid. Det är viktigt för att reglera vätskebalansen. Klorid finns i kroppens vävnader och kroppsvätskor och har flera funktioner. Tillsammans med natrium och kalium hjälper klorid till att reglera vätskebalansen i och runt celler.

  • Kalcium

    Kalcium är inte bara viktigt för att bygga och upprätthålla starka ben och tänder, utan också för muskelkontraktion, nervfunktion och blodkoagulering. Kalcium bidrar till normal muskelfunktion och normal energiomsättning.

  • Magnesium

    Magnesium är väldigt viktigt för många kemiska reaktioner i kroppen, inklusive energiproduktion och muskel- och nervfunktion. Magnesium bidrar till normal energiomsättning samt till nervsystemets normala funktion. Exempel på magnesiumrika livsmedel är nötter, frön, gröna bladgrönsaker och fullkornsprodukter.