Närokällan Elektrolytpulver Citron 210 g

En portion innehåller 1000 mg kalium samt magnesium, som tillsammans bidrar till kroppens elektrolytbalans, stödjer normal muskelfunktion och energiomsättning, samt hjälper till att upprätthålla ett normalt blodtryck.

• Kalium bidrar till kroppens nerv- och muskelfunktion samt till att reglera blodtrycket.
• Kalium och magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion, och till normal muskelfunktion.
• Magnesium bidrar till elektrolytbalansen och normal energiomsättning.
• Kalium bidrar även till bibehållandet av normalt blodtryck.

Vad är elektrolyter och varför behöver du dem?

Elektrolyter är viktiga mineraler i kroppen, som kalium, magnesium, natrium och kalcium, som hjälper kroppen att fungera optimalt.

De är som kroppens “signalsystem” – de ser till att dina nervceller kan skicka signaler och att dina muskler kan dra ihop sig på rätt sätt.

Dessutom hjälper elektrolyter kroppen att reglera vätskebalansen, så att cellerna får rätt mängd vätska, och de spelar en roll för att bibehålla normalt blodtryck samt hålla energin på en jämn nivå.

När du svettas, oavsett om det är under träning, när du bastar eller om det är varmt väder ute, förlorar kroppen elektrolyter. Om dessa mineraler inte fylls på kan du känna dig trött, matt eller få kramper i musklerna. 

Många tror att det räcker att dricka mer vatten för att återställa vätskebalansen. Problemet är att vatten utan elektrolyter inte kan stanna kvar i kroppens celler lika effektivt. Om kroppen saknar tillräckligt med natrium, kalium och magnesium kan vattnet snabbt rinna igenom systemet och inte ge den återhämtning kroppen behöver.

Detta kan leda till:

• Trötthet och matthet, eftersom musklerna inte får tillräckligt med mineraler för energi och kontraktion.
• Muskelkramper, eftersom elektrolyter reglerar hur muskler drar ihop sig.
• Nedsatt prestation, eftersom både nervsignaler och vätskebalans är avgörande för att kroppen ska fungera optimalt under träning eller fysisk aktivitet.

Med andra ord: bara vatten återställer inte kroppens balans. För att kroppen ska kunna ta upp vätska effektivt och prestera på topp behövs elektrolyter. Därför är produkter som Närokällan Elektrolytpulver så viktiga – de fyller på de mineraler du förlorat och gör att kroppen kan återhämta sig snabbare, hålla energin uppe och fungera optimalt.

Varför välja Närokällans Elektrolytpulver?

• Hög koncentration kalium – mer än många andra elektrolytpulver på marknaden
• Lättupplösligt pulver
• Fräsch citronsmak
• Inga tillsatser alls, utan produkten innehåller bara de mineraler som kroppen behöver
• Perfekt för träning, fasta eller lågkolhydratkost